ライフ

深夜まで起きている理由は何起きて何をするスマホのスクロール？ゲーム？夜食に徘徊？悪いことしかない分かっているはず夜型とか言っているのは現状の自分を正当化したいだけ「小学生の時から夜活発で行動してました」ではないと思うぐっすり寝ていたはず今は...

仕事の日も休みの日も暇があればジムに行く休日 正月 GW クリスマスそれに誕生日習慣化している人は関係なくジムに行くすでにその領域にいる人は今後の人生余裕で生き抜くことができるだろう自分の中で果たすべき目標があるならジムに行くべきだ健康にな...

物価高で食品の高騰が止まらない中食べるのを控えてしまう人も多いのではないだろうか外食を控えたり食べるものを変えたりと様々工夫もしていると思うしかし食事というものは生きていく上で非常に大切な行動であるそんなこと分かっているとは思うが量を減らす...

モノを購入した時その後どうしているだろうかモノと言っても色々ある家電や日用品その他雑貨などちゃんと適切に使い丁寧に使っているだろうかモノは使ったとしてもまた売ることができる大半のモノは可能だだからこそ今使わず放置されているモノがあるならすぐ...

モノやサービスを買うとき何を意識しているだろうか価格かそれとも品質かこれからの支出については分類ごとに分けて考えてお金を使った方が良い貯金できるだろうし効率的に使うことができる無駄を回避できるではその仕分けを述べよう大きく四つに分類される投...